SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tuńczyk w

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • białko na gotowo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, jakie znacie źródła białek, które nie wymagają gotowania, smażenia, tylko można otworzyć pakowanie i od razu wcinać - twaróg - serek wiejski - tuńczyk ....?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2010-03-25 15:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jutro post- czyli dzien bez mięska

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    normalnie bym nie narzekal. ale jutro DT i jaja, twarog i tunczyk to bialka dlugowchlaniale. jak to rozplanowac? rano jaja, obiad przed i po treningiem rybka, na noc twarog?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2012-02-21 19:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Taki posiłek po treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy może być taki posiłek potreningowy: Tuńczyk/twarożek i 3 wafle ryżowe woda i 10g glukozy 1 banan

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2003-06-12 22:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • po treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy mozna zrobic tak po treningu ? odrazu po wafle ryzowe z miodem, pozniej ( kolacja ) mleko + baklalie i na ostatnio posilek twarog chudy lub tunczyk

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2005-04-11 14:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • omega 3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    opłaca mi się inwestować pieniadze w omega 3? czy lepiej te pieniadze na coś innego przeznaczyć? w diecie mam codziennie 100g ryby

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2011-05-10 23:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Takie pytanie czy po treningu jak mam możliwość zjeść np. tuńczyk + banan opłaca mi sie kupować baiłko/carbo ?? Posiłek moge zjeść w 15 min po siłce.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2011-02-03 20:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jod w tunczyku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie czy tunczyk z puszki zawiera jod?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2004-03-17 16:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Czy te produkty nadają się na masę ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy na diete na masę nadają się : 1.Filety śledziowe w sosie pomidorowym 2.Filety z makreli w oleju roślinnym 3.tuńczyk w wodzie 4.wątróbka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2013-09-05 20:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak przyrzadzic makaron :))

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemka wiecie moze jakie danie z makaronu mozna zrobic? to taki makaron + tunczyk, jajka to mi sie zbrzydlo juz :(

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2013-01-02 17:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co jesc rpzed snem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze byc dorsz/tunczyk/kurczak (gotowany) (na zmiane) + oliwa ? nie chce twarogu bo zle mi sie po nim zasypia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2011-01-18 21:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Czy taki obiad może być na redukcji?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, czy na diecie redukcyjnej na obiad nadawałby się tuńczyk z puszki, z warzywami oraz ryżem brązowym?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2014-07-02 04:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co lepsze przed snem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, chcę robić masę co lepsze przed snem twaróg czy wedzona ryba czy może tuńczyk w puszcze?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2017-01-13 15:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • omega 3

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy tunczyk albo mrozony mintaj maja tluszcze omega 3 w sobie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2011-05-07 23:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • w sprawie zywienia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    makrela wedzona i tunczyk z puszki co drugi dzien to dobry pomysł na zmiane co??/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2008-09-02 18:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • zamiana

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy mogę mass mutanta zastąpić np. 2 bułki grahamki plus jakiś tuńczyk,pierś z kurczaka itp ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2013-09-03 04:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • cieciorka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jajka, kukurydza, tuńczyk w oleju i cieciorka wymieszać z majonezem pychotka smacznego

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2010-06-23 11:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kto Wie??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam taki problem że nie smAKUJE MI WCALE TUNCZYK ZNACIE JAKIŚ DOBRY ZAMIENNIK??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2011-01-04 13:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • wartosci odzywcze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile selenu zawiera tunczyk

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2014-08-18 23:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Kasza kuskus+pieprz+papryka + tuńczyk w sosie pomidorowym + oliwa z oliwej extra virgin + banany + chleb pełnoziarnisty + ser żółty

    Odpowiedzi: 43029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-26 18:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na jak najszybszym zrzuceniu 20kg w 2 miechy najlepiej wiem ze sie da przyklad http://www.sfd.pl/19_lat_redukcja_%26lt%3B~-t601074.html I posiłek płatki owsiane z mlekiem + tuńczyk w sosie własnym + orzechy włoskie II posiłek pieczywo razowe + jaja kurze całe + pomidor + oliwa z oliwek III posiłek kasza + filet z kurczaka + pomidor IV posiłek [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 21:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: Dzikie białko potreningupl odblok enan aerobowy przedtreningówka 16 lat zawody kulturystyka guma ksantanowa rad shbg organica carbo lucyna polskie realia pytania psychologiczne do wojska dextroza granola universal HCL białka jaj kamagra oral jelly
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane